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Jun 30, 2023

내가 어떻게 내 매력적인 엄마의 몸을 자기 자신과 포용했는지

2023년 8월 29일 오전 10시 게시됨 여러 명의 여성이 있는 가정에서 자라면서 아름다움과 신체 이미지가 끊임없이 논의되었습니다. 누구한테 의견을 묻지 않아도 꼭 공유해주셨어요.

2023년 8월 29일 오전 10시에 게시됨

여러 명의 여성이 있는 가정에서 자라면서 아름다움과 신체 이미지가 끊임없이 논의되었습니다. 누구한테 의견을 묻지 않아도 꼭 공유해주셨어요. 머리 스타일부터 입는 옷까지 모든 것이 논쟁과 비판의 대상이었습니다. 백인의 아름다움 기준은 항상 중요했지만, 그 당시 커뮤니티에는 큰 가슴, 큰 엉덩이, 작은 허리와 같은 모래시계 체형과 같이 라티나 여성에게 지속적으로 강요되는 아름다움 기준도 있었습니다.

내가 신체에 대해 배운 모든 것은 라틴계에서 나왔습니다.

내가 신체에 대해 배운 모든 것은 라틴계에서 나왔습니다. "엉덩이 좀 봐, 너무 크다", "그 청바지 잘 어울리네, pero, ponte la faja para la grasa" 같은 댓글이 입에서 좌우로 튀어나왔습니다. 수년에 걸쳐 그 모든 말을 들으면서 나는 라틴계 신체가 어떻게 생겼는지에 대한 기준에 결코 맞지 않을 것이라고 확신하기 시작했습니다. 매력적인 라티나란 모래시계형 엉덩이, 큰 엉덩이, 작은 허리가 있다고 들었는데, 나는 엉덩이, 엉덩이, 가슴이 거의 없었다.

고등학교에 입학할 무렵에는 큐에르포가 가득 차기 시작했습니다. 나는 풍만한 가슴과 작지만 매끈한 엉덩이를 가졌고, 마침내 모래시계 몸매를 갖추게 되었습니다. 제가 여드름이 나기 시작한 것도 이 무렵이었습니다. 나는 언니의 책과 90년대와 00년대의 뷰티 트렌드에서 한 페이지를 꺼내 이마 여드름을 가리기 위해 스스로 앞머리를 자르기로 결정했습니다. 앞머리와 풍만하면서도 날씬한 몸매 사이로, 고등학교 시절이 똥이 아니라고는 말할 수 없을 만큼, 맥도날드, 버거킹 같은 패스트푸드로 얼굴을 가득 채운 뒤 튀어오르는 몸매로 돌아다니고, 그리고 웬디스.

나는 캠퍼스 생활을 했던 대학 1학기 동안 '15학년 신입생'을 경험하면서 그 말을 삼켰다. 나는 가족의 날씬한 비만인 115파운드에서 정말 빨리 130파운드로 늘어났습니다. 그 당시에는 제가 지금껏 몸무게를 쟀던 것 중 최고였고, 당연히 겁이 나기 시작했습니다. 나는 배와 허리 주위에 여분의 지방을 유지하기 위해 압축 레깅스를 착용하기 시작했습니다. 내 테타가 B컵에서 C컵으로 바뀌었는데, 나는 여전히 괜찮다고 스스로에게 말했다.

나는 내 가족의 다른 여성들처럼 내 몸이 이제 막 채워지기 시작했다고 확신했습니다. 사실, 파운드가 더 많아지면 내 몸에 대한 느낌이 더 좋아졌습니다. 나는 내 엉덩이에 더 많은 곡선을 추가하기 위해 모래시계 모양을 열망했습니다. 뾰족한 엉덩이 뼈가 더 둥글고, 더 꽉 차고, 덜 튀어나왔기 때문에 더 이상 문제가 없었습니다. 나는 체중 감량을 위해 운동하는 것에 대해 그렇게 걱정하지 않았습니다. 대신 나는 다시 내 몸을 포옹하고 사랑에 빠졌습니다.

첫 아이를 임신하기 전까지는 그게 전부였습니다. 처음에는 영양사가 식사를 권유했습니다. 그녀는 "이제 2인분을 먹는구나"라며 넉넉한 양의 음식을 즐기라고 조언했다. 내가 알기도 전에 나는 임신 마지막 3개월이 되었고 의사는 내가 과체중이라는 사실을 재빨리 알려 주었습니다. 나는 5'5"였고 몸무게는 130파운드에서 167파운드로 늘어났습니다. 나는 내 아기를 위험에 빠뜨리고 싶지 않았기 때문에 모든 것에 집착했습니다.

그것은 내 첫 아이였고 처음으로 의료 전문가로부터 과체중이라는 말을 들었습니다. 나는 너무 부끄러워서 아이를 낳으면 바로 지방을 태워버리겠다고 다짐했습니다. 아들이 태어나자마자 나는 모든 체중을 감량하기 시작했습니다. 숨이 막힐 것 같은 느낌에도 불구하고 모유 수유를 하는 동안 파자를 입었습니다. 체중계를 자주 확인했는데, 무엇을 하든 150파운드가 영원히 느껴지지 않았습니다.

압축 및 스판덱스가 포함된 Fajas와 바디수트는 제가 즐겨 입는 제품이 되었습니다. 몇 년이 지났고, 나는 이것이 나의 새로운 일상이라는 현실을 직시해야만 했습니다. 나 자신을 사랑하는 방법이 필요했기 때문에 지방을 태우기 위해 운동을 하기보다는, 다이어트를 하기보다는 마음의 평안과 즐거움을 줄 수 있는 일에 집중하기로 했습니다.

시간이 좀 걸렸지만 마침내 나에게 맞는 두 가지 운동, 즉 섀도우복싱과 요가를 찾았습니다. 가방을 두드리며 자기혐오, 분노, 스트레스를 모두 가방에 남겨두는 것만큼 좋은 것은 없다는 것을 깨달았습니다. 마음을 진정시키기 위해 요가를 했고, 복싱으로 인해 뭉친 근육을 풀어주는 최고의 컨디셔닝 운동이었기 때문입니다. 몇 년이 걸렸지만 마침내 체중을 130파운드로 줄였습니다. 나는 내 몸에 만족했지만 겉모습은 달라 보였다. 나는 더 이상 고등학교나 대학교에서처럼 사이즈 2를 입지 않았습니다. 나는 마침내 프리마와 에르마나처럼 사이즈 4와 6으로 졸업했습니다. 그러나 나는 데님이 내 엉덩이와 허벅지를 감싸는 방식과 바디콘 드레스가 모든 적절한 위치에서 나를 감싸주는 방식을 좋아했습니다.